眼袋其实就是下眼皮浮肿，形成眼袋的原因很多，如遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足等。眼袋怎么消除呢？除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

1.保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

2.经常按摩眼睑，促进血液循环。

3.多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

4.在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

文章由去眼袋黑眼圈网整理提供。本文地址：http://www.nanshifz.com/post/115.html