去眼袋最有效的方法是什么？这肯定是每个有眼袋的MM最想知道的事情。眼袋形成的根本原因是眼部肌肤营养流失。那么，眼袋怎么消除呢？

1.食物疗法

多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物来调理。

2.眯眼运动

上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。

3.茶叶敷眼

用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。

4.蜂粉+蜂皇浆

蜂粉和蜂皇浆各一匙混合后涂玉眼部，一小时即可知道，因为蜂皇浆中含有的物质可以促进新陈代谢，一个星期后，会有很明显的效果。

文章由去眼袋黑眼圈网整理提供。本文地址：http://www.nanshifz.com/post/83.html